Mushak massasini olish murakkab jarayon bo’lib, nafaqat intensiv mashg’ulotlarni, balki puxta rejalashtirishni ham talab qiladi. Mushaklarni jalb qilishning samarali dasturi…
Oy: Noyabr 2023
Toshkentdagi sport tadbirlari: qanday tanlash va qachon qatnashish kerak
O’zbekiston poytaxti Toshkent faol va xilma-xil sport hayotining markazidir. Shahar xalqaro musobaqalardan tortib mahalliy chempionatlar va havaskor turnirlarga qadar turli…